Авторский сайт о просветлении: теория, практика и поддержка. Вы вошли как Гость | Группа "Гости"
Главная | Практика | Отзывы | Форум | Книга | О себе | Связь | Регистрация | Вход
Сайт Самопознание

Страницы сайта:

На български

Хотите разместить рекламу?



Новая беседа с Богом
Попробовать техники первого уровня сейчас!
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 57 из 60«12555657585960»
Форум самопознания и просветления » ФОРУМ САМОПОЗНАНИЯ - путь к просветлению » Обсуждаем материалы сайта "Самопознание" » Первый уровень. Вопросы и ответы по техникам (проработка дуальностей, работа с полярностями)
Первый уровень. Вопросы и ответы по техникам
pro-svetДата: Воскресенье, 28.12.2008, 00:33 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3792
Репутация: 118
Статус: Offline
Здесь вопросы и ответы по техникам и прохождению первого уровня, а также обсуждение статьи:



По умолчанию подразумевается, что практикующий соблюдает рекомендации, описанные в разделе ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ.

Вопрос: Как найти свои актуальные дуальности по конкретной ситуации или проблеме?
Ответ:
1. Составляем полный список убеждений, представлений, желаний и ожиданий, которые у вас есть по этой проблеме (вот пример списка, и здесь тоже есть)
2. К каждому пункту (убеждению, представлению, желанию и ожиданию) подбираем противоположный полюс.
3. Из образовавшихся дуальностей берем в работу самую актуальную на данный момент.
4. Когда ее проработали, дальше выбираем из списка тоже самую актуальную дуальность, и прорабатываем.
Таким образом прорабатываем все дуальности из списка, которые актуальны. Некоторые дуальности из списка могут потерять актуальность еще до того, как вы к ним доберетесь. По ходу работы могут вспомниться и сформулироваться новые убеждения и дуальности, поэтому заносим их в список.

Вопрос: как долго удерживать полярности?
Ответ: Каждый полюс удерживайте по несколько секунд - это для начала, чтобы не застревать в любом из них. Оба полюса желательно удерживать примерно одинаковое количество времени.
Затем пробуйте удерживать 10, 20, 30 секунд. Суть в том, что на каждом вновь удерживаемом полюсе будет что-то всплывать, и этому нужно позволить выходить. Вы сами почувствуете, когда можно перейти к другому полюсу. Важно не застревать на одном, постоянно менять полюс.

Вопрос: Что значит "удерживать полярности" и как их удерживать? Что значит "создать идею"? Как прорабатывать дуальность?
Ответ: «Создать идею» означает сделать эту идею существующей, или подумать эту мысль. Вы можете ее повторять мысленно или вслух - несколько раз, несколько секунд - это бывает нужно для того, чтобы внимание не соскальзывало на что-то постороннее. Таким образом, вы удерживаете внимание на одном полюсе (удерживаете вниманием полюс), ум начинает выдавать материал, связанный каким-либо образом с удерживаемым полюсом (мыслью), и этот материал просто наблюдается (принимается как есть). Затем таким же образом вы удерживаете второй полюс, противоположный, позволяя материалу просто выходить, ничего с ним не делая. Потом снова первый полюс, потом снова второй, снова первый, снова второй - и т.д. до тех пор, пока материал дуальности не исчерпается. Ожидаемый результат описан в статье.

Вопрос: Нужно ли проговаривать (вслух или мысленно) всю формулировку, то есть вместе со словами "Создай идею что...", или только сам полюс?
Ответ: Только сам полюс. Вам не нужно давать/зачитывать себе инструкции типа "а теперь создай идею, что..." Вы просто создаете эти две противоположных идеи, то есть чередуете полюса. Это так само, как ходить: вам не нужно говорить себе "а теперь переставь левую ногу... а теперь переставь правую ногу", вы просто их передвигаете.

Вопрос: Полюс лучше проговаривать вслух или мысленно?
Ответ: Это индивидуально. Пробуйте, как будет эффективнее в вашем случае.

Вопрос: Каждый полюс нужно обязательно проговаривать несколько раз, или достаточно удерживать на нем внимание?
Ответ: Достаточно удерживать на нем внимание. Если это сложно, то проговаривание вслух или мысленно может помочь сосредоточить внимание на прорабатываемом полюсе.

Вопрос Проработка абстрактных, обобщенных дуальностей типа "Я ХОРОШИЙ - Я ПЛОХОЙ", "ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА - ЖИЗНЬ УЖАСНА", "Я СВОБОДЕН - Я НЕ СВОБОДЕН" и т.д.
Ответ: Проработка таких дуальностей до конца невозможна, потому что нет конкретики. Конкретизируйте дуальности или раскладывайте их на составляющие, и прорабатывайте каждую составляющую отдельно, начав с самой актуальной. Я понимаю, что хочется решить все проблемы "оптом", но на первом уровне это настолько маловероятно, что нет смысла даже думать об этом smile
Как разбить дуальность на составляющие:
Например, у нас есть проблема, как себя простить, чтобы не тянуть на себе тяжкий груз вины и сожаления.
Итак, очевидный полюс "я не прощаю себя", а противоположный полюс - "я прощаю себя".
Получается довольно обобщенная дуальность "Я прощаю себя - я не прощаю себя". Ее может быть довольно трудно или долго прорабатывать - из-за того, что материала по этой теме накопилось немало.
Поэтому, дуальность можно разбить на части и проработать каждую отдельно.
К примеру, у данной дуальности могут быть такие части (хотя не обязательно такие):
- я достоин прощения - я не достоин прощения
- я виноват - я не виноват
- я должен был поступать иначе - я не должен был поступать иначе
- я мог поступать иначе - я не мог поступать иначе
- я могу себя простить - я не могу себя простить
- меня простили (те, кому я причинил страдания) - меня не простили
- я хороший - я плохой
- я должен быть хорошим - я должен быть плохим
и т.д.
Быть может, так пойдет легче, так как вы начинаете долбить проблему с разных сторон, а не в одну точку. Попробуйте и так и так, это индивидуально.

Примеры неправильных формулировок дуальностей:
чувства - разум
я должен – я желаю
здесь – там
жизнь – смерть
Отождествленность - Растождествленность
Свобода - Рабство

Это реальные примеры из писем. Удивляет то, что люди, прорабатывая неправильно сформулированные дуальности, умудряются получать успехи.

Сформулированная дуальность должна быть предельно ясной и конкретной, и каждый полюс должен вас "цеплять".

Какая формулировка будет давать лучший эффект в проработке: "Жить для себя - жить для других" или "Я должен жить для себя - я должен жить для других"?

Вторая, по двум причинам: 1) есть привязка к себе (за счет местоимения "я"), и 2) присутствует слово "должен", которое для большинства людей является стимулирующим и "цепляющим".

Ситуация: человек прорабатывает дуальность в течение всего дня, параллельно другим делам. Это не оптимально, потому что постоянно присутствует негативный фон, растянутый на весь день, а то и не на один. От этого может быть больше вреда, чем пользы.
Совет: Нужно выделить полтора-два часа времени и прорабатывать дуальность интенсивно, ничем больше не занимаясь, и до конечного результата, или хотя бы до значительного облегчения, если за час-полтора конечный результат не наступает.

Ограничение 1.5 - 2 часа в день нужно для того, чтобы кто-то от чрезмерного энтузиазма не решил весь день прорабатывать дуальности. Потому что это бывает чревато неприятными последствиями. Во всем нужна мера, даже в работе над собой.

Советы для тех, кто очень много и часто работает с дуальностями:

Техники проработки дуальностей дают, как правило, очень быстрый эффект, приводя к интенсивным изменениям в самом уме, и у некоторых людей могут возникать более резкие перепады настроения, чем раньше, что может выбивать из колеи. Что делать в таких случаях? Прорабатывать дуальности не более 2 часов в день (см. предыдущий совет), а если тянет еще что-то попрактиковать, можете поработать с формулой счастья, это немного сбалансирует. Конечно же, нужно придерживаться общих рекомендаций, описанных в разделе предупреждение, да и вообще, пользоваться здравым смыслом.

Вопрос: Сколько нужно проработать дуальностей, чтобы получить доступ ко второму уровню?
Ответ: Это вопрос индивидуальный. Но если в общем, усредненно, то я бы сказал, что около 10 дуальностей или около 10 часов интенсивной работы над собой. Этого обычно достаточно, чтобы приобрести навык самостоятельной работы над собой и получить хорошие успехи. Также важную роль при допуске на второй уровень играют и множество других факторов, которые я наблюдаю в нашей переписке и в ваших результатах теста (который проходится по завершению первого уровня).

Вопрос: Я не уверен, стоит ли мне идти на второй уровень. Получу ли я хорошие результаты?
Ответ: Если первый уровень принес хорошие результаты, второй уровень принесет тоже не менее хорошие результаты. Если сомневаетесь, можете еще поработать с техниками первого уровня. Есть люди, которые с помощью техник первого уровня проработали полтысячи дуальностей, прежде чем перешли на второй, так что нет причин ограничивать себя, скажем, десятью проработанными дуальностями. Сомневаетесь - используйте техники первого уровня - дешево (точнее бесплатно) и сердито smile Заодно проработайте дуальность "идти на второй уровень - не идти на второй уровень" biggrin

Вопрос: Я не работал с техниками первого уровня (http://pro-svet.at.ua/index/0-6), потому что... (объяснения типа "для меня дуальности - это пройденный этап", "я раньше практиковал что-то похожее", "мне это не интересно", "у меня нет актуальных дуальностей" и подобные). Можно мне сразу второй уровень?
Ответ: Нельзя. Вам нужен навык самостоятельной работы с дуальностями и увеличение способности принимать как есть всплывающий материал при работе именно таким образом (как это описано в статье Проработка дуальностей). Этот навык и способность вам понадобится на втором уровне. Без него я не могу гарантировать хороший результат, поэтому второй уровень не даю.

Для тех, кто "в танке", объясняю еще раз: Первый уровень - это три техники, опубликованные на странице http://pro-svet.at.ua/index/0-6, а не что-либо другое, даже если оно похожее или почти такое же. Нельзя пройти тест, не пройдя первый уровень как он описан на этом сайте по ссылке выше. Соответственно, нельзя и второй уровень получить, не пройдя тест.

Вопрос: Как получить второй уровень?
Ответ: Пройдя первый уровень, напишите мне письмо через форму обратной связи, в котором укажите, что первый уровень завершили. Я вышлю тест по первому уровню. Когда тест будет пройден, согласуем варианты перехода на второй уровень. До тех пор, пока я не подтвердил, что вы успешно завершили первый уровень, варианты перехода на второй уровень не обсуждаются.

В дополнение читайте отзывы и успехи практикующих.

Вопрос: Достаточно ли прохождения Ваших техник, чтобы решить свои проблемы и изменить жизнь к лучшему?
Ответ: Судя по отзывам, проработка дуальностей и другие техники (в том числе на более высоких уровнях) действительно решают множество самых разнообразных проблем. Это происходит потому, что техники очищают от накопленного негатива, иллюзий и прочего ненужного хлама. Часто результатом проработок является новое понимание, и тогда человек действует более эффективно, получает лучший результат и чувствует удовлетворенность этим. Тем не менее, я рекомендую помимо проработок изучать темы, которые вас беспокоят. Например, вы можете слушать ведические лекции по всем интересным вам темам - в них много толковых практических советов, позволяющих шаг за шагом улучшить ту или иную сферу вашей жизни. Другими словами, помимо очищения ума от негативного, бесполезного и вредного, я советую заполнять сознание позитивным, полезным и практичным. Избавляясь от чего-то ненужного, заполняйте освободившееся место чем-то нужным, в большинстве случаев это важно.

Напоминаю правило при работе с дуальностями: ВСЕГДА РАБОТАЙТЕ ТОЛЬКО С АКТУАЛЬНЫМИ ДУАЛЬНОСТЯМИ!



Самопознание pro-svet.at.ua путь к просветлению.
Прежде чем писать, читаем правила форума.
 
pro-svetДата: Пятница, 19.05.2017, 20:56 | Сообщение # 841
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3792
Репутация: 118
Статус: Offline
Из письма:

"А где найти готовый список актуальных дуальностей? Я сейчас написал в тетради ответы на вопросы и сейчас придумываю к этим ответам противоположные полюсы, чтобы сделать дуальность, но что-то пока не "цепляет"."

Ответ:

Готовый список дуальностей вы составляете сами, задавая себе вопросы, указанные в статье "проработка дуальностей"



Самопознание pro-svet.at.ua путь к просветлению.
Прежде чем писать, читаем правила форума.
 
mindandbody16Дата: Пятница, 19.05.2017, 22:35 | Сообщение # 842
любопытный
Группа: Проверенные
Сообщений: 39
Репутация: 0
Статус: Offline
Валерий, а я когда читал тему про проработку дуальностей, там было написано : "для нахождения своих актуальных дуальностей можно использовать готовые списки дуальностей, которые есть в различных практиках". Вот и подумал, что есть тут список придуманных вами дуальностей...


Сообщение отредактировал mindandbody16 - Пятница, 19.05.2017, 23:01
 
pro-svetДата: Суббота, 20.05.2017, 10:51 | Сообщение # 843
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3792
Репутация: 118
Статус: Offline
mindandbody16, да, "можно использовать", если они актуальны в вашем случае.

Цитата mindandbody16 ()
Вот и подумал, что есть тут список придуманных вами дуальностей...
Вы хотите, чтобы я придумал для вас список дуальностей?)))

На втором уровне есть список дуальностей, которые для многих людей весьма актуальны, но не всегда очевидны. Но там и техника сильнее, и она принципиально отличается, как и формулировки дуальностей, поэтому тот список здесь не пойдет.

На первом уровне вы должны научиться сами находить (или видеть) то, что вас беспокоит или интересует, формулировать это в виде дуальностей и прорабатывать.



Самопознание pro-svet.at.ua путь к просветлению.
Прежде чем писать, читаем правила форума.
 
mindandbody16Дата: Среда, 24.05.2017, 10:50 | Сообщение # 844
любопытный
Группа: Проверенные
Сообщений: 39
Репутация: 0
Статус: Offline
pro-svet, несколько дней пытаюсь прорабатывать дуальности, но не вижу не то что результата, самого процесса нет. Не понимаю почему так. Ответы на вопросы составил, подобрал противоположности. Написал дуальности. Пытаюсь их прорабатывать, но негатива не всплывает! Как будто сам ум НЕ хочет, чтобы НИГГАтив(ха-ха) выходил, наверное он прячет куда-то глубоко ментальный мусор, в закрома подсознания. Может это ловушка, ум меня дурит?
Я делаю так, как написано в техниках, ничего от себя не добавляю, не меняю, Валерий. Ну быть такого не может, чтобы не было актуальных дуальностей. Расстраивает, конечно, что не получается техника, а хочется прорабатывать, правда. Я даже готов к выходу негатива из ума и к неприятным ощущениям в теле. Я пытаюсь быть с самим собой честным. Обидно, если не оно, то что поможет...

Добавлено (24.05.2017, 10:50)
---------------------------------------------
НО! Замечаю, что когда начинаю проработку дуальности, меня начинает клонить в приятную дремоту.


Сообщение отредактировал mindandbody16 - Понедельник, 22.05.2017, 23:20
 
klokДата: Среда, 24.05.2017, 19:40 | Сообщение # 845
заглянувший
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Привет всем! Есть много вопросов, если не трудно, у кого был такой же опыт подскажите как дальше "Быть"
Не по одной из техник я не работал, (пока еще):) Решил по больше узнать сначала. По скольку самым первым советом, который мне на глаза попался, был совет научиться медитации, этим я и решил занятся.
 
Первая медитация: Как должно быть я не знаю. Опишу ощущения. Сначала мысли настойчиво лезли в голову и ничего я поделать немог. Начал считать вдохи, не помогло. Начал считать вдохи и выдохи. Вдох- один, два, три. Выдох- один, два, три, четыре, пять, шесть. Ничего. Считаю дальше и тут вдруг перед глазами медленно расплывается яркая бледно оранжевая вспышка, с желтой точкой внутри. Ощущаю пустоту в голове, буквально минута и все, мысли взрывают голову. Делаю усилие, "поднимаюсь" над ними и "Прорыв" ! Опять вспышка, но сильнее. Через нее видно силуэты, правдв непонятно чего, по ладоням расплывается тепло. "Бабочки в животе" Ощущаю блаженство и через мгновение "накрывает мягкий но сильный экстаз!! Да! Именно! Даже с любимой женьщиной что-то похожее было всего один раз. А тут откуда взялось!?  Постепенно поток мыслей вполз в сознание и ощущения пропали. В третий раз все было как в первый, но медитацию прервал будильник, который я поставил на всякий случай, всего 10 минут. Но это того стоило.

Вторая медитация: 10 минут ничего особенного, мысли то захлестывали, то удавалось от них отстранится. Теплоты в теле не чувствовал. Так особенно ничего не запомнилось.

Третья: Вычитал в советах "продолжительность медитации должна быть примерно равна часу" ОК.
Музыка соответствующая, коврик, поза что-то похожее на турецкую(лотос не дается пока)
Стараюсь отстранится, с переменным успехом получается, вобщем то вроде бы мысли замирают, но сознание все равно цепляется за ту или другую. Время не чувствую. Стараюсь хоть как-то избавится от мыслей. В голове вертится любимый вопрос" Кто я? И для кого эти мысли вокруг?". Не могу от него отцепиться. Стараюсь не думать вообще. Мысли вьются. И тут понимаю, что некоторые просто текут как бы "мимо",  но я их "читаю" без эмоций. Дальше состояние ступора, ничего не чувствую, мысли не ловлю. Глаза открываются. Фокус, где то за окном, на кроне дерева, секунд десять и глаза фокусируются на зелени прямо за окном, еще десять секунд и я смотрю на кончик носа. Глаза закрываются, вспышки оранжевого света и красная точка посередине, затем начинаю ощущать покачивания из стороны в сторону. Глаза снова открылись, мысли есть, я их обдумываю, но тело в ступое, никакого контроля над ним, ноги затекли, приползла мысль, что "хватит". Но глаза вновь "закатились" ощушения приятные, ближе к сексуальным, но не совсем они. Ощущаю покачивание вперед-назад. Глаза снова открылись, снова фокус на дальней кроне, снова ступор, все повторилось. И так раз пять. Вышел я из этого транса с усилием, но небольшим. По времени-около часа.
Любому совету по улучшению техники буду рад, да вообще любому совету. У кого было что нибудь похожее, подскажите, что правильно, что нет и как добится нужного эффекта. Вообще дуальности тоже интересуют, много вопросов по технике. Вобщем помогите, в самом начале моего пути к самопознанию:)))) Всем удачи.

 
pro-svetДата: Четверг, 25.05.2017, 11:18 | Сообщение # 846
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3792
Репутация: 118
Статус: Offline
Цитата mindandbody16 ()
Пытаюсь их прорабатывать, но негатива не всплывает!
А в повседневной жизни всплывает?

Цитата mindandbody16 ()
когда начинаю проработку дуальности, меня начинает клонить в приятную дремоту.
Быть может, в данном случае дремота - это защитный механизм ума, защита от проработки. Бессознательность, которая может выходить при проработке, может поначалу выглядеть (начинаться) как дремота.

Можете попробовать другие техники.



Самопознание pro-svet.at.ua путь к просветлению.
Прежде чем писать, читаем правила форума.
 
pro-svetДата: Четверг, 25.05.2017, 11:22 | Сообщение # 847
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3792
Репутация: 118
Статус: Offline
klok, здесь, в этой теме, обсуждается первый уровень, проработка дуальностей, и ничто иное.

Если Вы используете медитации, предложенные на сайте, пишите в соответствующих темах форума, тогда будет ответ.

Если какие-то другие медитации, пишите в Беседке, в подходящей теме, или создайте свою.



Самопознание pro-svet.at.ua путь к просветлению.
Прежде чем писать, читаем правила форума.
 
mindandbody16Дата: Четверг, 25.05.2017, 13:02 | Сообщение # 848
любопытный
Группа: Проверенные
Сообщений: 39
Репутация: 0
Статус: Offline
pro-svet, в жизни повседневной всплывает. И всплывает всякая сумятица( навязчивые мысли). И я почему-то зацепился за эту одну технику, может есть внутренняя убежденность, что другие не помогут? Опять происки ума? И еще, Валерий, у меня бывают такие неприятные ощущения в теле( навязчивые ощущения), их можно тоже прорабатывать? То есть их наблюдать, свидетельствовать? Между прочим, я это и делаю. Когда дуальность прорабатывается, мыслей то негативных не всплывают, а ощущения неприятные появляется. Получается, у каждого индивидуально.
 
pro-svetДата: Четверг, 25.05.2017, 14:13 | Сообщение # 849
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3792
Репутация: 118
Статус: Offline
Цитата mindandbody16 ()
Когда дуальность прорабатывается, мыслей то негативных не всплывают, а ощущения неприятные появляется
А говорите, что процесса нет.

Цитата mindandbody16 ()
Получается, у каждого индивидуально.
Конечно.



Самопознание pro-svet.at.ua путь к просветлению.
Прежде чем писать, читаем правила форума.
 
mindandbody16Дата: Четверг, 25.05.2017, 15:32 | Сообщение # 850
любопытный
Группа: Проверенные
Сообщений: 39
Репутация: 0
Статус: Offline
pro-svet, ну процесс еле-еле, тухлый( Это не что-то такое интенсивное, так... И то, неприятные ощущения появляются при проработке только двух дуальностей. Вопрос, сколько примерно нужно времени, чтобы избавиться от навязчивости? Приведу пример, у меня в горле ощущение кома, я понимаю, что это воображаемо, нет там никакого комка в самом деле. Сколько нужно наблюдать это ощущение? И я не помню, отчего и когда появилось это чувство. Нет привязки этого чувства к мыслям, это не важно? Вот дуальность: У меня в горле ком --- у меня нет в горле кома. Когда это говорю, появляется только ощущение в области кадыка.


Сообщение отредактировал mindandbody16 - Четверг, 25.05.2017, 15:33
 
pro-svetДата: Пятница, 26.05.2017, 14:21 | Сообщение # 851
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 3792
Репутация: 118
Статус: Offline
Цитата mindandbody16 ()
Вопрос, сколько примерно нужно времени, чтобы избавиться от навязчивости?

Понятия не имею, причем ни малейшего))

Если бы я знал ВСЕ причины возникновения вашей проблемы, все подробности и обстоятельства, а также был крутым астрологом или еще лучше ясновидящим, плюс знал что и как вы делаете для избавления от проблемы, вот тогда я бы мог ПРИМЕРНО сказать, сколько вам понадобится времени.



Самопознание pro-svet.at.ua путь к просветлению.
Прежде чем писать, читаем правила форума.
 
mindandbody16Дата: Пятница, 26.05.2017, 19:34 | Сообщение # 852
любопытный
Группа: Проверенные
Сообщений: 39
Репутация: 0
Статус: Offline
pro-svet, а дуальность составлена верно?
 
proton81Дата: Пятница, 26.05.2017, 19:39 | Сообщение # 853
заглянувший
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Репутация: 1
Статус: Offline
mindandbody16, то чувство в горле,это так называемая горловая чакра,некомфортное ощущение появляется когда человек много поёт или разговаривает по пусту,пример певцы и политики)
Ну а если по серьёзному,то это не доработанная самаскара,негативное чувство,событие которое лежало в твоих глубинах и посредством медитации ты его осознал,но не до конца принял,вот он и проявляет себя. У меня было так же и не раз. Я просто сконцентрировался на этом чувстве,ощущал его,представлял какой он формы,цвет и тп и тд,что вылазит то и принимал,может вылезти и то событие,это ещё лучше,и тогда всё просто растворяется безследно)



Я-не Я

Сообщение отредактировал proton81 - Пятница, 26.05.2017, 19:58
 
mindandbody16Дата: Суббота, 27.05.2017, 10:10 | Сообщение # 854
любопытный
Группа: Проверенные
Сообщений: 39
Репутация: 0
Статус: Offline
proton81, может я что-то не могу "проглотить"? С чем то смириться?
Цитата proton81 ()
негативное чувство,событие которое лежало в твоих глубинах и посредством медитации ты его осознал,но не до конца принял,вот он и проявляет себя
Протон, не думаю, что я что-то осознал посредством медитации. А что касается цвета, то я этот ком в горле никак не ассоциирую с цветом, просто какой-то дискомфорт терпимый в области кадыка.

 
proton81Дата: Суббота, 27.05.2017, 10:16 | Сообщение # 855
заглянувший
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Репутация: 1
Статус: Offline
mindandbody16, изучи достойную литературу для западных людей по теме медитации.,и подумай для чего нужна тебе медитация. Могу посоветовать Алан Уолес Невероятная сила вашего подсознания. В этой книге найдёшь все свои вопросы. Там найдёшь и технику,которую я предложил тебе,но ты не верно понял меня. Всех благ и успехов тебе!


Я-не Я

Сообщение отредактировал proton81 - Суббота, 27.05.2017, 10:27
 
Форум самопознания и просветления » ФОРУМ САМОПОЗНАНИЯ - путь к просветлению » Обсуждаем материалы сайта "Самопознание" » Первый уровень. Вопросы и ответы по техникам (проработка дуальностей, работа с полярностями)
Страница 57 из 60«12555657585960»
Поиск:


Обзор теории и практики

Жми, чтобы прочитать

Вернуться на главную: Сайт Самопознание

Жми!
я вконтакте

Каталог лекций по Ведам: слушать, читать и скачать бесплатно
Получи послание Бога, жми!

Добро пожаловать:

Отзывы о содержимом сайта
Всего ответов: 6856
Помочь сайту

Статистика


Также рекомендую:

Сайт эзотерики

Блог эзотерики, мудрости и позитива


нужен администратор ↑



Понравился сайт?
Получили пользу?
Оставьте отзыв!




Вы также можете
Подписаться на обновления