Формула счастья: Я желаю всем счастья!

Есть только одна категория людей, которые не смогут практиковать формулу счастья: отъявленные эгоисты. От одной только мысли, что нужно кому-то пожелать счастья, им становится не по себе. Эгоистическая направленность мышления "всё лучшее только мне!" (неразумный эгоизм) не позволит им даже один раз произнести фразу "я желаю всем счастья". Если вы можете хоть раз сказать это вслух, значит, не всё потеряно:) Остальным, возможно, помогут другие техники, изложенные на сайте, например, работа с дуальностями.

Формула «Я желаю всем счастья!», произносимая вслух или мысленно – это сильнейшая очищающая и исцеляющая техника просветления, которая действительно добавляет счастья. С помощью формулы «Я желаю всем счастья!» вы очищаете свое сознание, ум и тонкие тела, устраняете эго, причины болезней, плохого самочувствия и проблем во взаимоотношениях.

Желать счастья нужно спокойно, осознанно (не автоматически) и максимально искренне. Если вначале искренне не получается, делайте как можете, искренность придет позже, когда исчерпается эгоизм и накопленный негатив. Работайте в удобном темпе, иногда пробуйте в более быстром или более медленном - это может влиять на скорость и качество проработки.

Лучше всего, если вы можете удобно сесть в уединении, закрыть глаза, и проговаривать формулу счастья вслух (но можно и мысленно), зарезервировав себе некоторое время, скажем, полчаса, чтобы ничто не отвлекало. Пусть лучше останется лишнее время, чем вас что-то будет отвлекать. Это не значит, что работать нужно строго определенное количество времени, поскольку время здесь не является определяющим фактором. Это может быть и час, и 5 минут, по ситуации. Просто нужно понять, что не всегда за 5 или 10 минут практики можно очистить текущее состояние сознания и выйти на уровень, где переживается счастье. Поэтому и предлагается выделить побольше времени.

Мысленно желать всем счастья тоже можно, но в этом случае (если вы только начинаете практику) эффект обычно меньше, поэтому придется дольше работать, чтобы достичь результата. В дальнейшем, когда вы уже освоили практику пожелания счастья, вы можете легко и эффективно делать это мысленно, не отвлекаясь на приходящие мысли и переживания, и даже - практиковать параллельно другим делам, делая это в уме. На определенном уровне очищения и мастерства вам даже не нужно пользоваться словами, вы просто излучаете благословение счастьем без словесного сопровождения.

Формулировка «Я желаю всем счастья!» - довольно общая, и поначалу я рекомендую работать с конкретными людьми, используя формулу «Я желаю тебе счастья». Вы концентрируетесь на конкретном человеке (представляете его мысленно) и желаете ему счастья, от чего он начинает светиться от счастья; вы видите, как он становится счастливым. Возможно, вам придется очень много раз пожелать ему счастья, прежде чем удастся сделать это искренне, от всей души, и увидеть (представить), что он стал счастливым; тогда вы тоже почувствуете счастье, которым искренне поделились. Затем берете в работу следующего человека.

Как работает практика пожелания счастья

В основе этой практики лежит закон Духовного Мира: ты получаешь (имеешь, переживаешь) только то, что отдаешь. Это можно выразить иначе, более привычно: что излучаешь, то и получаешь. В материальном мире, мире объектов, мы теряем то, что отдаем, но на уровне Разума и Духа (которым мы все являемся как души) мы ничего не можем потерять, поскольку всё истинное всегда принадлежит всем нам. Как души, мы всегда имеем счастье, поскольку по природе своей мы и являемся чистым счастьем. Здесь, в материальном мире, мы позабыли свою духовную природу и истинные Законы Жизни, и практика пожелания всем счастья очищает наш разум и позволяет вспомнить, что счастье - это наше вечное естественное состояние. Желая всем счастья, мы как бы подключаемся к нашей истинной духовной природе - бесконечному резервуару счастья - и становимся каналом, через который счастье распространяется от нас к другим. Тем самым, мы не только ничего не теряем (хотя эго и убеждает нас в обратном), но, наоборот, приобретаем, поскольку сами становимся счастливее и постигаем истину. 

Когда мы не желаем счастья другим, мы отключаемся от вечного резервуара счастья, которым являемся. Почему так происходит? Потому что, на самом деле, мы - Одно, единый Разум и единый Дух (это осознаётся в момент просветления), и мы не можем быть отдельными от "других", даже если нам кажется, что мы отделены. Вот почему невозможно быть по-настоящему счастливым, если ты не желаешь счастья всем остальным. Вспомните: когда вы желаете кому-либо зла, разве вы счастливы в этот момент? Вы переживаете то зло, которое желаете другим, и это зло, каким бы оно ни было, разрушает вас и изнутри и снаружи, причиняя страдания и заставляя тело болеть.

Вы можете обнаружить, что счастливы только в том случае, когда всем одинаково желаете быть счастливыми, не судя ни других, ни себя, не делая кого-то лучше, а кого-то хуже. "Не судите, да не судимы будете" - это не про наказание от Бога, это указание на истину Единства. Если мы судим кого-то, считая его недостойным счастья, мы тем самым судим себя, поскольку мы Одно. Мы, возможно, на сознательном уровне не помним, что мы Одно, но подсознание и Сверхсознание знают об этом. Именно поэтому счастье "только для себя" невозможно, это просто не работает. Анализируя это, можно с помощью обычной логики прийти к заключению, что мы, должно быть, являемся единым целым, не так ли? 

Таким образом, практика пожелания счастья помогает нам избавиться от негатива, познать свою духовную природу, стать счастливым и помочь очиститься другим. Вы можете заметить, что по мере практики ваши отношения с другими улучшаются, и это тоже делает вас счастливее, спокойнее и увереннее в светлом будущем. Вы обнаружите, что чем чаще практикуете формулу счастья, тем быстрее очищаетесь и тем быстрее меняется ваша жизнь, поскольку внешние события и ситуации - это отражение состояния вашего разума.

В основе идеи желать всем счастья лежит тот факт (который, возможно, еще не осознан вами), что все одинаково достойны счастья и никто не должен страдать. Это трудно понять в рамках материалистического мировоззрения, поскольку, с точки зрения материализма, мы - не вечные чистые души, а грешные люди, которые должны расплатиться за свои грехи. Это логично в рамках мирской логики, но это противоречит Истине, которая состоит в том, что видимый нами мир иллюзорен, а реальный мир - это Мир Бога или Духа, от которого мы отвернулись и вовлеклись вниманием в иллюзорный мир. С точки зрения Реальности, Духа или Бога, иллюзорный мир нереален, и мы - вовсе не грешные люди, которых нужно наказать, а вечно чистые души, которым снится страшный сон, и от которого нам нужно проснуться, шаг за шагом постигая истину и очищаясь с помощью различных подходящих техник и практик.

Если вам трудно принять тот факт, что все одинаково достойны пробуждения и счастья (а это мешает практике), можно проработать дуальности типа: "я достоин счастья (пробуждения) - я не достоин счастья (пробуждения)", "я тело - я не тело", "я грешен - я свят", "этот мир реален - этот мир нереален", "я хочу проснуться - я не хочу проснуться" и т.д. в таком духе, а также проработать других, отдельных людей или всех вместе.

Как эго сопротивляется практике

Эго всегда сопротивляется любой духовной практике и даже теоретическому изучению истины, поскольку эго - это про отдельность, грех и вину, а Истина - про духовное Единство, вечную чистоту и счастье.

Будьте готовы к тому, что эго будет сопротивляться этой практике, будет подкидывать мысли типа:

- это не сработает
- не трать время даром
- тебе нечем заняться?
- как можно желать другим счастья, если сам не счастлив!
- как же, кто-то станет счастливее, а Я?!
- не буду я желать счастья другим! Я хочу счастья СЕБЕ!

и так далее. Эго может использовать что угодно, чтобы отвлечь вас от практики. Оно даже подкинет вам "идеи получше" или посоветует заняться чем-то "более полезным". Оно может быть довольно убедительным в своих доводах, но, как всегда, обманет и заставит страдать дальше. Вам нужно пройти через это многократным повторением формулы «Я желаю тебе счастья». Иногда это может занять немало времени, но помните: каждая фраза "я желаю всем (или тебе) счастья" приносит огромную пользу, очищая ваш разум от эго - единственной причины всех страданий. Проделки эго просто наблюдаются и принимаются как есть, после чего эго ослабевает и утихает, а вы начинаете чувствовать проходящий через вас поток счастья, любви и радости. И так в отношении каждого человека, с которым работаете. 

По мере практики, эгоизм будет выходить наружу и растворяться в вашей осознанности, в вашем принятии как есть. Могут быть также дискомфортные ощущения и эмоции (негатив выходит из подсознания и рассеивается, исчезает). Но, проработав хотя бы одного человека с помощью этой формулы, вы почувствуете вкус результата, и тогда работа пойдет легче - вы будете знать, зачем это делать. Собственный опыт - лучшее доказательство работоспособности техники. Помните, что именно эгоизм не дает стать по настоящему счастливым, эгоизм и счастье несовместимы.

Лучше всего, когда вы сами отчетливо понимаете, что такое настоящее счастье. Это не то мирское изменчивое и преходящее "счастье", которое зависит от других, от условий, обстоятельств, обладания чем-то и т.д. Настоящее счастье не является мимолетным внешним удовольствием, оно имеет внутреннюю природу – Понимание своей истинной сути. Оно вечно, неизменно и не зависимо ни от чего мирского. И когда вы желаете именно такого счастья (Понимания, Осознания, Свободы, Просветления), это дает более сильный эффект, чем пожелание счастья как временного внешнего удовольствия. Поэтому, самое трудное - когда вы желаете другому счастья, подразумевая просветление. Эго чувствует, что если этот человек станет свободным и счастливым, то оно (эго) уже не сможет играть с ним в привычные игры, от которых получает подпитку. Конец игры для эго означает исчезновение, по сути - умирание, а эго очень боится этого. Представьте, что все ваши родственники, друзья и знакомые, а также все вокруг - стали свободными и счастливыми. Их больше невозможно контролировать, дергать за ниточки, использовать в своих интересах, делать неправыми, несчастными, заставлять вам сочувствовать и т.д. Они полностью свободны и счастливы. Что вы чувствуете? Неприятные ощущения или негативные мысли говорят о том, что работать еще есть с чем, эго еще сильно. Но это ненадолго, что не может не радовать, не так ли?

Выше было рекомендовано зарезервировать себе немного времени на выполнение техники. Это нужно исключительно для того, чтобы вас ничто не отвлекало. Это не значит, что ваш сеанс должен длиться строго определенное время. Вы работаете до тех пор, пока не получите конечный результат, как он описан ниже. Время здесь не является ключевым фактором. Другими словами, вы ориентируетесь не на время, а на достижение результата.

Конечный результат применения формулы счастья:

- способность искренне и без дискомфорта желать счастья (выбранному человеку или же всем)
- спокойствие, расслабленность, умиротворение
- чувство облегчения, освобождения
- внутренняя радость, счастье или яркие позитивные эмоции
- приятные ощущения в теле (восстанавливается энергетика)

Может оказаться, что этот результат вы получите за 5 или 30 минут (к примеру), а может не сможете достичь такого результата и за полтора часа. Если вы чувствуете, что тема очень заряжена негативом, и работы с этим человеком еще предстоит много, а уже прошел час или полтора с тех пор, как вы начали желать ему счастья, следует закончить, как только вы чувствуете заметное облегчение. Просто прекратите сеанс в тот момент, когда чувствуете, что вам полегчало. В следующий раз (например, на следующий день) вы можете снова взять в работу этого человека и продолжить. Для проработки некоторых людей (например, родителей, членов семьи, начальников и т.д.) может потребоваться много подходов - это зависит от того, сколько негативного заряда у вас скопилось к этому человеку.

Тем, кто только начинает практиковать формулу счастья, я рекомендую заниматься этой техникой не более 1-1,5 часа в день, особенно если всплывает много негатива. Будьте умеренны и здраво оценивайте свои психические силы.

Вопросы по технике можно задать на форуме по ссылке внизу статьи.

Кстати, эту формулу счастья можно успешно использовать, чтобы наладить ухудшившиеся отношения или избавиться от неприятностей, которые создает вам другой человек. Проработайте своих родственников, близких людей, друзей, коллег, работодателей и т.д. - всех, с кем живете, часто общаетесь, а также тех, кто в прошлом имел на вас большое (и особенно негативное) влияние. Когда освоите формулу счастья, тщательно проработайте своих врагов (это те, которым вы не стали бы желать счастья даже в последнюю очередь) - увидите результат:)

В дополнение статьи: Желайте правителям мира  и счастья

Рассмотрим еще несколько важных моментов.

Если формула «Я желаю тебе счастья» в отношении конкретного человека идет медленно и со скрипом, следует посмотреть, не остались ли непрощенные обиды, и если да, их нужно устранить. Конечно же, это бывает довольно трудно, эго не хочет прощать и лишаться своей подпитки. Здесь просто нужно понять, что ВАМ не выгодно хранить старые обиды. Негатив, который вы носите в себе, причиняет вам ВРЕД. Сохраняя обиды и обвинения других, вы делаете хуже в первую очередь себе, накапливая еще больше негатива. Невозможно стать счастливым, не простив других. Вы можете всю жизнь прождать, надеясь, что обидчик признает себя неправым и извинится. Более быстрый и надежный способ – не ждать, а простить. Вы можете выйти из порочного круга прямо сейчас.

«Я за всё тебя прощаю» - подходящая формулировка для прощения конкретного человека. Вы сосредотачиваетесь на конкретном человеке (представляете его мысленно) и говорите ему искренне «Я за всё тебя прощаю». Повторяете до тех пор, пока не почувствуете, что действительно простили его. У вас больше нет необходимости хранить и вспоминать обиды и обвинения, связанные с ним, а также делать его неправым, что сопровождается явным облегчением.

Также можно совместить «Я желаю тебе счастья» и «Я за всё тебя прощаю» в одну формулу: «Я за всё тебя прощаю и желаю тебе счастья». Поначалу искренности может и не быть в ваших словах, но к концу работы с конкретным человеком вы ее почувствуете. Работайте до тех пор, пока не останется никаких желаний получить что-то от этого человека, сделать его неправым, использовать его в своих интересах или как-то переделать его. То есть, возникает полное принятие как есть.

Вам будет легче простить человека, когда появится понимание, что не он, а ВЫ причина неприятностей, происходящих с вами (прочитайте эту статью). Это ВЫ притягиваете в свою жизнь различные ситуации, в том числе неприятные. Другой человек здесь ни при чем, он просто "подвернулся"; если бы не он, на его месте был бы кто-то другой, но ситуация была бы такой же.

СОБСТВЕННОЕ ЧУВСТВО ВИНЫ. Если у вас есть чувство вины перед конкретным человеком за какие-либо поступки, попросите прощения у него. Схема та же: представляете человека перед собой и просите у него прощения (лучше вслух) до тех пор, пока не уйдет весь негатив, после чего приходит облегчение. Если чувствуете, что должны извиниться перед ним в реальной жизни, сделайте это. Иногда нужно не просто извиниться перед реальным человеком, но и уладить ситуацию. Например, если вы украли у кого-то его собственность, то ее нужно вернуть, возможно «с процентами». Статья в тему: Этика и мораль. Ваша совесть вам подскажет, что нужно сделать. Напоследок искренне пожелайте ему счастья.

Тема прощения подробнее рассмотрена в статье ТРИО, и я рекомендую прочитать эту статью, чтобы понять, что такое истинное прощение, и не путать его с привычным нам мирским прощением.

Когда с конкретными людьми работа закончена, уместно практиковать формулу в общем: «Я желаю всем счастья!». Это практика на каждый день. Ее можно делать на любом уровне, в любое время суток, параллельно любым другим делам. Нет возможности желать счастья вслух - желайте мысленно. Это лучше, чем позволять уму в тысячный раз пережевывать ментальный хлам, или, что еще хуже, бестолково ковыряться в негативе. Настройтесь на волну позитива с самого утра и поддерживайте этот настрой весь день, насколько это возможно - и вы удивитесь, насколько быстро меняется жизнь в лучшую сторону.

Кто желает поучаствовать в коллективной медитации счастья (не выходя из дома), читайте статью Медитация счастья.

Чем больше вы практикуете «Я желаю всем счастья!», тем больше вы концентрируетесь на счастье. А на чем концентрируетесь, то и получаете. Когда вы желаете всем счастья, люди начинают думать о вас лучше, потому что существует связь между людьми на уровне мысли или души. Люди чувствуют, чего им желают. Соответственно, они меняют свое отношение к вам, как только вы начинаете желать им счастья. По-другому быть не может. Практикуя формулу счастья, вы довольно быстро заметите результаты, и чем больше и чаще будете посылать людям позитивные вибрации, тем больше счастья будет появляться в вашей жизни. Проблемы начнут решаться как бы сами по себе, без лишних переживаний и усилий с вашей стороны.

Попробуйте, и будьте счастливы!

P.S. Техника "Я желаю всем счастья" (повторение этой формулы) - это уровень мысли. Дальше идет уровень действий - реальные действия в физическом мире, приближающие других людей к счастью (не путать с временным удовольствием). Это уже другая тема: как ускорить путь к счастью.

Вообще, рекомендую послушать Ведические лекции по теме счастья, которые можно скачать бесплатно в интернете, например, на сайте "Аудиоведа". Они отлично дополнят материалы сайта.

На форуме в обсуждении этой статьи предложили отличное дополнение, которое усиливает глубину проработки и, соответственно, результат применения формулы. Дополнение состоит в том, чтобы во время использования этой техники приложить руку (правую, левую или даже обе) к груди. Этот жест в народе называется "положа руку на сердце" и применяется, когда человек выражает свою искренность. Так как тело и психика человека тесно взаимосвязаны, этот жест, применяемый в данной технике, способствует усилению искренности, от чего прямо пропорционально зависит эффект применения формулы счастья. Попробуйте прикладывать к груди правую руку, левую, обе, и выберите тот вариант, который вам больше подходит.

Модификация формулы счастья - техника глубокой проработки отношений.

Обсудить формулу счастья на форуме

Следующая страница сайта: Конфликты в отношениях

Анекдот

Девушка, мечтая, чтобы ей повысили зарплату, мысленно желает счастья своему начальнику. Час желает, второй. Вдруг приходит смс от шефа: "Да пойми ты наконец, у нас кризис, денег нет!!!"