В этой теме можно получить консультацию по любым вопросам в рамках материалов сайта. Лучше, конечно, писать в соответствующих темах, но если вы не можете определиться, под какой темой написать, можно задавать вопросы здесь.
Также консультацию можно получить в ЛС или написав мне на ящик через форму обратной связи.
Здесь также иногда буду выкладывать отрывки из переписки в ЛС или почте, то есть вопросы и ответы по тем моментам, которые могут быть полезны не только вопрошающему, но и другим посетителям сайта. Естественно, имена и контакты при этом не указываю.
В этой теме вопрошающему могут давать консультации и другие пользователи сайта, которые разбираются в вопросе, затронутом вопрошающим.
В качестве благодарности, если вдруг возникнет такое чувство, можете помочь сайту любым из способов. Всех благ!
Валерий, у меня вопрос по заполнению пустоты светом. Вообще у меня было ощущение что пустота действительно заполнялась лекциями что я слушал, так что я даже прекратил на какое-то время их слушать.
Я чувствовал что они проникают глубоко, как будто я удалил что-то и теперь снова забиваю другими идеями.
Но мне кажется что это неправильно. Любые идеи, даже самые благородные - такие же идеи, зачем менять одно на другое.
Сейчас ощущение пустоты ушло и я снова могу что-то изучать не чувствуя что это проникает в меня.
В общем, к чему я это. Возможно что в момент активной работы с дуальностями лучше не вникать ни во что глубоко, чтобы пустота не заполнялась. А постепенно она получается растворяется.
Или может есть сознательная техника чтобы быстро ее заполнить и не подцепить что-то)))
Хотелось бы услышать Ваши рекомендации.
Ответы:
Пустота так или иначе чем-то будет заполняться. Лучше, если это будут какие-то полезные и практически применимые данные (те же лекции), чем, например, всякая муть с телевизора, бессмысленное художественное чтиво или пустые разговоры с людьми, которые по уровню осознания ниже Вас))
Цитатаиз переписки ()
В общем, к чему я это. Возможно что в момент активной работы с дуальностями лучше не вникать ни во что глубоко...
Смотрите по себе. Как чувствуете лучше, так и делайте. Если пустота не дискомфортна, пусть будет.
Цитатаиз переписки ()
Или может есть сознательная техника чтобы быстро ее заполнить и не подцепить что-то )))
здравствуйте! у меня возник вопрос - несколько месяцев прорабатываю отношения с человеком, которые закончились по моей инициативе. Закончились они из-за того, что я выбрала путь пробуждения и по-другому начала все видеть и осознавать. Продолжать отношения не смргла - в человеке велико влияние его эго, которое сводило на нет любую мою инициативу. Это уже не важно. Вопрос лишь в том, что мысли о нем, генерируемые моим обиженным эго, продолжают поступать. Я проанализировала отношения с новой точки зрения, перепробовала всевозможные практики. В общем, я не испытываю никаких чувств к человеку, дуальности проработаны, по остальным техникам тоже результаты. Однако, где-то что-то засело, как рыболовный крючок. Вы можете посоветовать еще какие-либо практики?
это были техники проработки дуальностей, формула счастья, благодарения, прощения, плюс анализ эго, прошлых негативных мыслей, что не были приняты мной и каждая детально была разобрана. А смысл кидаться в ноги, если мне нужно избавиться от привязанности, и ее корень, по всей видимости, кроется в подсознании?
Добавлено (18.03.2013, 21:34) --------------------------------------------- по результатам техник - по поводу прощения потребовалось примерно пять часов, чтобы все накопленное было прощено. Так же и с дуальностями - одни порождали другие, выбиралимь самые актуальные и так же прорабатывались: со слезами, дрожью и улыбками до тех пор, пока не появилось ощущение легкости и покоя. Так же обстояли дела с формулой счастья - до искренних и легких фраз, без сопротивления и непринятия. Анализ эго - я рассматривала все неприятные и конфликтные ситуации, где явно ощущалось эго, с которым, как и с эмоциями происходило мое отождествление, опять-таки, до момента принятия и отпускания. Вспоминала все. На все вышеперечисленное ушло недели три. Но все равно что-то держит. Я бы сказала - любовь, но она здесь эгоистична, а не безусловна.
вы выбрали неверный путь. Пробуждение и его отсутствие - две стороны одной монеты. Некуда идти. Так же как стремление к духовному или материальному. Нет никакого деления на самом деле, кроме различения ума. В свое время у меня так же были разорваны различные отношения по тем же мотивам"нам не по пути". Осознав иллюзорность разделения на просветленные действия и непросветленные, я "вернулась" в мир к решению насущных проблем, перестала решать другим людям и обстоятельствам какими им быть, начала смотреть чаще в свое сердце, а не в ум. Я увидела что мои реакции - это мои реакции. Например, если я не имею концепции что город должен быть чистым или грязным, то бутылка на асфальте будет замечена с теми же эмоциями как облака на небе или забор. Я могу поднять ее и бросить в урну так же легко, как убираю крошки со стола или мою руки... я увидела что когда на меня кричат, я испытываю чувство вины, желание от нее избавится вызывает оправдания и вступление в конфронтацию. Но когда я смотрю как во мне возникает чувтсво вины и просто наблюдаю это процесс, без желания изменить что либо в этой ситуации, то это приводит к умиротворению, реакции возникают и исчезают. Нет постоянного прокручивания оправданий в голове, нет конфронтации. Хорошо написал один товарищ: Любая мысль имеет свою причину - связана с какой-то ситуацией, чувством, которое вы пережили. Идите "за мысль" - в чувство, вызванное ей. Пусть оно проникнет в вас. Впитайте его. Станьте им. И идите до конца... - исчезнет и мысль и чувство. Тогда и осознаете причину вашей "зацикленности". и еще : Само просветление не имеет никакой ценности. Человек встает на Путь, чтобы решить весьма "конкретные" проблемы. Как только начнется отработка "негативных моделей" - сразу последует результат и ищущий будет чувствовать себя настолько удовлетворенным, что может забыть о желании "просветлиться"...
Pro-svеt и Жанетт, благодарю за ценные мысли! Alеx, не реагируйте, пожалуйста, так агрессивно. По теме: я осознала, что моё эго продолжает цепляться за надежду о восстановлении отношений, оно верит, что стоит всё вернуть, как будет всё замечательно. Но эго 3абывает, что человека следует принимать таким, какой он есть и не надеяться, что он измениться. Только ещё не пойму, что это за дуальность...
Добавлено (19.03.2013, 07:15) --------------------------------------------- Pro-svеt и Жанетт, благодарю за ценные мысли! Alеx, не реагируйте, пожалуйста, так агрессивно. По теме: я осознала, что моё эго продолжает цепляться за надежду о восстановлении отношений, оно верит, что стоит всё вернуть, как будет всё замечательно. Но эго 3абывает, что человека следует принимать таким, какой он есть и не надеяться, что он измениться. Только ещё не пойму, что это за дуальность...
Вам наверное забыли сказать,что практики нужны для тех,кто стал на путь духовного развития и избавления от эгоизма,а не для практической реализации его негативных проявлений. И если Вам нужна практика для отворотов-приворотов,то это во первых не то место где её могут дать,а во вторых,сначала узнайте больше о последствиях таких "проработок".
похожая проблема с личной жизнью была у меня, я даже в другой городу уехала. Потом вернулась, никогда бы не подумала что приятие может так менять отношения. А когда хочу вечером посмотреть какой-нибудь сатсанг вместе, предлагаю сделать массаж и пока я делаю массаж, мое чудо готово смотреть что угодно)))))
Мне кажется уже на каждом шагу можно встретить все эти институты по духовному развитию,медитации и т.д и т.п.Просветление стало модой. Как часто я встречаю людей,которые уже задалбали своих домочадцев йогой,медитациями,молитвами и всем прочим.Это настоящий домашний террор.Они ходят в лес-обнимаются с деревьями,разговаривают со своими кошками и собаками.Секс у них только тантрический или они отказываются вовсе заниматься сексом,так как это по их словам мешает разбудить кундалини.Они ходят и всем улыбаются,они такие добрые,правда дома часто ругаются так как опять навязывают свои ´´духовные позиции´´не замечая того,как смешны они выглядят и что они врут себе и создают только видимость´´духовно продвинутых´´
Я так же настроен был, напором "ведал правду", но не для всех такой подход действенен. Бывало наоборот, отталкивало. От ситуации зависит многое, но не сразу же кидаться на людей.
Каков привет,таков ответ.Когда научишься знать,кто перед тобой стоит,поймёшь.
И кто же?
Жанетт: я никуда не переезжала,не уходила, не меняла номера телефонов... Я просто принимаю эту ситуацию, как есть. В данный момент работаю над дуальностью: "Он изменится в лучшую для моего эго сторону - Он не изменится..."
Пока чувствую огромное напряжение и буду прорабатывать дуальность до тех пор, пока оно не исчезнет, пока не обрету лёгкость и умиротворение. Пока не найду те скрытые моменты,которые я ещё пока не осознала. Не нужно испытывать никаких страданий ни мне, ни другому человеку.
Меня интересует : просветление и связь с Высшим Я - это одно и тоже, или все таки разные вещи? И еще: почему Валерий Вы нигде не упоминаете про чакры и энергию Кундалини?
Добрый вечер) Помогите пожалуйста советом! я уже 5 месяцев делаю медитация на дыхание, по утрам с 8 до 9и!после медитаций вес день у меня постоянная проблема с диханием ,постоянна хочется зевать,часто не получается зевать,постоянна не хватает воздух,хочется глубоко дышат,но не всегда получается,что я делаю не правильно? заранее спасибо))) Удачного Вам дня! Ом Тат Сат! с уважением ARMSPO
дорогая Ирина8982, вчера было исключение ! изначально начал практиковать каждый день с 8 до 9 утра и заснул 11 вечера! через некоторое время практики начал автоматический просипатся на восходе солнца с5 до 6!стовал посмотрел на солнышко пару минут потом снова заснул и просипался 7 утра !каждое медитация когда наблюдаю за дыханием где я просто наблюдатель,у меня минимум два дня проблеми с дыханием! Пробовал другие техники тоже мантра и и т. Дале!тоже самое с дыханием! ходил к врачу кардиограмма все нормально,легкие нормально не пойму вчем дело? сейчас практикую мудры,визуализация, аффирмация с дыханием нармално! но как медитирую в состаяния без мысли прблема с дыханием с ного появляется,дискомфорт целый день,нехватка воздуха,хочется дышат со ротм глубако, но часто не получается,вес день зеваю, зевать тоже часто не получается! воды употребляю в день где то 1 литр! Может это кокая то неготивная энергия? просто после как я начал медитроват у меня очень много изменилось резко и в моем окружение(на работе)я стал в центре внимания, коллеги не понимали как у меня все так хорошо складывается,я прямо чувствовал завист,плохую энергетику с их стороны! Но я отнасился им хорошо,но присутствие пару людей, как заходили комне у меня в душе тревога образовался и я чуствовал явно недоброжелателей!но сейчас я принимаю их спокойно как есть! я знаю что нечего посто так не бывает и я не просто так попал этот сайт! у меня мало опита и проктики! я сомаучка!я понимаю что просветлению можно достичь только с помошю медитаций и блогатварителностю, но проблемы с диханием,не могу понят вчем Причина! я уверен что с вашей помощю я решу эту задачу!!! Удачного Вам дня! Ом Тат Сат!с уважением ARMSPO
обратите внимание как дыхание происходит само, безо всякого контроля. Заметьте что ум не может просто наблюдать, он вмешивается в процесс дыхания, нагнетает напряжение. Он ведь знает как ПРАВИЛЬНО дышать))))). В то время как само дыхание этого не знает . Оно интуитивно и гибко подстраивается под деятельность, вибрации, другие обстоятельства Заметьте что осознание дыхания происходит. Если бы оно не происходило само, вы бы не замечали его, как не замечаете сейчас, например, свое левое ухо. Попытка делать то что уже есть и вызывает напряжение. Ум пытается осозновать, но так как осознание дыхание уже есть, то он создает отражение этого процесса. Что является ненужной нагрузкой. Понаблюдайте это чисто из любопытства. Как ходите, как дышите. Переведите внимание не на объекты, а на то что их воспринимает. На само внимание. В свое время я читала книгу Майкл Лэнгфорд "Наикратчайший путь к вечному счастью". Она как раз о наблюдении внимания. У меня не получалось делать так как говорит автор. Время от времени возвращаясь к экспериментам со вниманием, я его уловила. Что именно стоит за словом внимание. Видимо происходили попутно другие процессы, которые и сделали доступным такое видение. Так же материалы этого сайта - кратко, доступно, емко. Читайте, понимание возникнет безусильно. Когда наблюдаешь само внимание, оно расширяется и вполне можно прийти к тому что все наблюдается. Видится. Могут быть и другие результаты. Есть хороший ролик Артур Сита - Что такое эго, он немного не по теме, но многое объясняет. Например то что хватит считать что кто-то может больше вас понимать в вашей жизни. Что для того чтобы понять не надо обращаться к каким-то внешним источникам. Люди перестали слушать себя. Как воспитывать ребенка слушаем не в сердце, а пусть даже в очень хорошей книжке, которой про вашего ребенка ничего не известно. Как быть успешным учимся у гуру бизнеса, хотя понятно повтори за Клавой Шифер хоть каждый шаг, не станешь известной фотомоделью потому что все уникально - ситуация, возможности... Останьтесь наедине с собою безо всяких знаний. Может быть поначалу это ничего и не даст. По крайней мере не даст бестолковых поступков, последствия которых потом долго приходится ликвидировать))))
Сообщение отредактировал Жанетт - Суббота, 27.07.2013, 05:19
нет никакой нужды напрягаться. можно в любой удобной позе, даже лежа. Ток проходит по проводу как бы он ни был изогнут. Энергия так же циркулирует по телу легко, в любой позе, как ваше дыхание пока не контролируете его. Самостоятельно происходят процессы пищеварения, восстановления клеток, работа почек. Появляются люди и события в жизни, ночь сменяется днем и лишней является лишь идея что сейчас происходит что-то не то и не так. Все сейчас именно такое каким и должно быть. Все что вы ощущаете, вы и должны ощущать, даже если это не считаете комфортным. Именно так вы и сейчас и должны считать (например) Можно сидеть и любоваться этим великолепием. А на все поползновения мыслей спрашивать - откуда я знаю что так? Я полностью уверен что эта мысль верна? Это забавно)))) С чего вы взяли что вам вообще нужно медитировать? Медитация уже происходит и выпадаете вы из нее именно тогда когда хотите медитировать)))) Это как пытаться ощутить радость. ЕЕ или переживаешь или ощущаешь. Только сосредоточишь внимание чтобы ощутить, а не можешь)))) Лучше оставить желания ума в покое. В одной притче мужчина пожелал чтобы все к чему он прикосался, превращалось в золото. Сначала его это радовало, но потом он не смог ни есть, ни пить и в конце концов погиб под этим золотом. Так и люди - вместо того чтобы любоваться мечтами лежащими в сердце, пытаются решать проблемы с помощью ума. Добиваются примерно такого же результата как в притче)))) Достаточно подвергать сомнению все появляющиеся концепции и смотреть внутрь себя. Постепенно начнете слышать себя, в свободныц от размышления ум будут приходить идеи и понимания нужные соответствующие ситуации. Вместо напряжения ожидания следующего момента, придет доверие к жизни))))
Сообщение отредактировал Жанетт - Воскресенье, 28.07.2013, 19:13
Незнаю как спросить Спрошу прямо Внутри головы горит огонек сине-белый Что это ??? Когда он вспыхнул я задал вопрос в интернет Про свет и попал на этот сайт Мне может кто то пояснить ?что светится внутр ?
для чего вы хотите получить все ответы на вопросы. К чему вы стремитесь в результате получения ответов? Вы уже многое узнали, на многие вопросы в своей жизни получили ответы. Это казалось откровением и полосой ясности. Но в результате вы оставались там где есть. Что на самом деле вы хотите получить от ответов? Попробуйте ответить сами. Получать ответы от других это словно спросить, как доехать до рынка на машине. И вам ответят - с такой то скоростью проехать пять километров, остановиться, пропустить машину по главной, когда загорится желтый, продолжить движение. Проехать два километра со скоростью сорок километров и т.д. Что будет если вы начнете буквально повторять чужие рекомендации?
Здравствуйте)) Может стоило бы и самой докопаться,но это прямо просится наружу)) В последнее время странное состояние покоя.Даже лени. Допустим с утра надо сделать несколько дел.Я из запланировала. и вот утром начинается состояние...тихого внутреннего игнора на призывы здравого смысла. "время идет!чего ты сидишь?давай за работу!" и тут же что-то мягко и так ласково -"вот чайку попью и начну". чай "попит",а дела не начинаются. в это время происходит как будто разтроение. я упрямлюсь,я кричу и призываю и я смотрю на это противостояние ...причем чем дольше продолжаются противоборства ,тем острее проявляется какое-то тревожное чувство... И при всем при этом дела стоят...))) на следующий день это может продолжится ,а может не происходить. Наоборот - прилив энергии и за час-два делаю все,что не сделала...и так повторяется раз за разом. На протяжении уже полугода. Можно было бы предположить и шизофрению , но думается мне,что это что-то другое. Как клубок спутанных ниток- не знаю за что ухватиться. С чем в таком случае начать работать. Спасибо)))
"Ты свой выбор уже сделал...Теперь ты стараешься понять-ПОЧЕМУ ты его сделал..." ("матрица")
Здравствуйте,я хочу получить вашу консультацию.Я стала инициатором первого расставания с парнем, он очень страдал и как оказалось говорил за моей спиной много гадостей,в итоге во второй раз когда мы снова сошлись ,он меня бросил,при этом я узнала что у него другая.Так вот , и сейчас я нахожусь в состоянии длительной депрессии ,я потеряла веру в себя, у меня нет внутренней гармонии,я не могу разобраться в чём я виновата и каковы мои ошибки ,и за что мне это всё дано , также в моей голове часто возникают воспоминания о прошлом которые сгрызают меня изнутри.Помогите мне пожалуйста ,посоветуйте какие-то техники чтоб вычеркнуть этого человека и окончательно забыть о нём и о прошлом ,найти себя ,наконец-то ощутить гармонию и изменить своё мышление дабы быть готовой встретить свою настоящую любовь.Спасибо огромное
Весь материал что здесь есть это помощь тебе . Спешить некуда прошлое прошло будуещее будет страдань не изза чего Читай Понимай больше ничего ни нужно Ты здесь и это Только начало В переди мир Огромный и ты о нем ничего не знаеш ))) главное не спеши )))
Добрый день!рада что нашла ваш сайт,у меня серьезные проблемы со здоровьем!врачи ставят неизлечимый диагноз Ревматоидный артрит,с диагнозом я не мирюсь,стараюсь не падать духом,ищу психологические причины возникновения этой ужасной болезни, прошу вам помочь ,какие техники мне могут помочь.
, но думается мне,что это что-то другое. Как клубок спутанных ниток- не знаю за что ухватиться. С чем в таком случае начать работать. 
